小儿感冒病论坛

首页 » 常识 » 常识 » 天冷了,记得多给孩子喝这汤,增强食欲又暖
TUhjnbcbe - 2023/7/17 20:26:00
治疗白殿疯点北京中科 http://m.39.net/news/ylzx/bjzkhbzy/index_11.html

原创美食第篇图文/小谈食刻

天冷了,记得多给孩子喝这汤,增强食欲又暖胃,常喝身体好不感冒

冬天我一提到到喝汤,很多人第一反应就是羊肉汤或者是牛肉汤,可是这些汤毕竟价格比较高,再加上烹饪起来很费时间,所以偶尔喝喝还行,不适宜高频率的喝。天冷了,我是比较推荐这个汤的,多给孩子喝这汤,增强食欲又暖胃,常喝身体好不感冒,我推荐的这个汤,名叫茴香酥肉汤,茴香是冬季的应季菜,它含有丰富的维生素A和维生素C,而且胡萝卜素和钙都含量也极高,用它来做汤,孩子既可以增加食欲,又能补钙,关键是做法也非常简单。

12月,多给孩子做这汤,常喝胃口变好不挑食,吃嘛嘛香。茴香有一种特殊的芳香气味,而且据记载,茴香善主一切诸气,为温中散寒、立行诸气之要品。它对于不消化,扁桃体炎都有很好的食疗效果,而且在我本地,还有偏方,用茴香来防治感冒。这么好的食材,配上大家喜欢吃的酥肉,放入锅中煮一煮,就可以盛出开吃,这道茴香酥肉汤可以毫不夸张的说,应该是最简单的汤品之一了,可是它的食疗价值却一点也不简单。

冬天别就知道用茴香包饺子,用它煮汤,孩子喝了这汤,增强食欲还暖胃,常喝身体好不感冒,一起看看这道简单的汤品怎么做吧!喜欢这个汤的话,不妨照着下面的步骤,做一做,简单又快手,家人都爱喝。

的做法

主要食材:茴香一小把、酥肉克、食用盐、白胡椒粉、姜片。

步骤:

1、茴香冲洗干净,洗的时候,把根冲洗干净,可以保留,洗好以后的茴香打上一个结,姜切成片。

2、锅中放入适量的清水,大火煮沸,把酥肉放进去煮,放入几片姜片。

3、接着把打好节的茴香一块放进去,煮至软烂。

4、开始调味,放入盐和白胡椒粉,搅拌均匀,茴香的颜色变深,就可以了,喜欢吃软一点的可以再煮一会。

5、出锅,装入盆中,就可以直接开吃了,清香扑鼻,常喝身体好不感冒。

食刻说:

1、茴香有其特殊的清香味,而且它的根也是可以食用的,只要不是太老的话,可以保留一块煮汤。

2、茴香酥肉汤,做的时候把茴香打一个结,既可以后面煮熟吃起来方便,也能使汤品看起来更自然。

3、茴香是冬季的应季菜,价格便宜,做法也比较的简单,它很适合和肉料搭配,包饺子或者是煮汤都是很不错的选择。

大家好,我是爱美食的小谈食刻,这里每天都有新的家常菜品分享给大家,喜欢什么菜,你说了算,欢迎大家留言评论,喜欢我的菜,记得

1
查看完整版本: 天冷了,记得多给孩子喝这汤,增强食欲又暖