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TUhjnbcbe - 2020/9/5 14:41:00
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  “去年年底到今年年初,我们的安全情报机构曾经逮捕了杜莱米,也就是巴格达迪的伊拉克老婆,或者说是他的第二个老婆。”叙利亚*府*的一名准将告诉《环球时报》记者:“扣押杜莱米近3个月之后,(叙利亚)*府在卡塔尔中间人的保证下决定拿她跟叙利亚‘努斯拉阵线’做交换,也就是用她和4000万英镑换被‘努斯拉阵线’扣为人质的12名东正教修女和近140名*府*俘虏。在交换现场,我们的人清楚听到‘努斯拉阵线’的一名指挥官告诉手下:‘你们谁也不许碰她!一定要保护好她。’此后,听说‘努斯拉阵线’又用她换回被IS武装扣押的300名‘努斯拉阵线’中高级指挥官。”叙利亚情报机构坦言,杜莱米的价值之所以这么高,就因为她是巴格达迪“宠爱且能干的贤内助”,“比大老婆能干得多”。


调养方法:护关节、做拉伸、多练腿。人过中年后,运动最忌讳逞强。对关节伤害较大的运动尽量不要尝试。快走、游泳、太极等缓和的运动更适合中年人。第二,可以多做一些拉伸,比如瑜伽中的拜日式、扭转式等;吊吊单杠也很有效。第三,都说“人老腿先老”,过了中年一定要练腿劲。蹲马步、抖腿都可以。此外,要多注意补充含钙高的食物比如牛奶、芝麻等,也可以适量补充钙片。


为了有效地避免和改善职业枯竭的状况,笔者认为:在增聘人手减轻员工工作压力的同时,企业还应从生理、心理和社会三个方面,帮助员工克服枯竭给员工个人,进而给企业带来的不利影响。

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