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给宝宝加辅食,过早过晚都有危害,这个时间 [复制链接]

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最近,一名5个月大的女婴住医院。她全身肿胀,20多个小时没有排尿。检查后,她的肾脏里全是结石。了解到这件事后,我了解到我家在她出生后三天给她喂了辅食,导致她肾脏结石。幸运的是,手术后,孩子脱离了危险。

很明显,这么小的女婴就是这样,因为家里给孩子加辅食太早了。事实上,可可妈总是听到或看到这样的事情,婴儿在仅仅2个月或4个月后就忍不住想给孩子添加宝宝辅食,尤其是如果家里有老人帮助照顾孩子的话。可能宝宝2个月后只觉得孩子吃的好,睡的好,消化的好。另外,他有“担心母乳营养不足,觉得真的有必要喂宝宝补充营养”的错误想法,所以很有可能2个月后直接给宝宝加混淆或者喝粥。

但从科学上讲,这种做法不仅没有帮助宝宝补充到应有的营养,反而耽误了宝宝营养的科学补充。毕竟母乳或者相应的配方完全可以满足宝宝的营养需求;甚至这种做法也会人为破坏宝宝的消化能力。所以,这样做是真的害了孩子。

到底什么时间添加辅食宝宝辅食最合适?

根据世界卫生组织、中国营养学会发布的《婴幼儿喂养指南》(版)和美国儿科学会的建议,6个月以内的婴儿暂时不需要添加宝宝辅食。无论是纯母乳喂养、配方奶喂养还是混合喂养,都建议母乳或配方奶是唯一的食物。6个月后我们有了发育的条件,再补充富含铁和维生素d的宝宝辅食。

随着宝宝的成长,6个月大以后,纯母乳喂养已经不能提供足够的能量和铁、锌、维生素A等关键营养素;并且从4-6个月开始,宝宝的胃肠功能会逐渐增强,开始分泌淀粉酶。只有用淀粉酶才能有能力开始消化淀粉类食物。

过早或过晚添加辅食都不好,这些危害要知道

所以,这个时候,有必要在继续纯母乳喂养的基础上,引入不同口味和质地的食物。过早添加,由于宝宝消化系统不成熟,容易引起肠胃不适,导致喂养困难或增加感染和过敏的风险;它是儿童和成人肥胖的重要危险因素。过早添加宝宝辅食也可能导致不愉快的饮食体验,可能影响婴幼儿的饮食行为。

很多妈妈看到这种情况都会担心,会想:那以后给宝宝添加辅食,等8个月再添加,那么这些问题和风险就不会出现了。马宝,你错了!添加宝宝辅食太晚也有风险。

添加宝宝辅食过晚会增加婴儿蛋白质、铁、锌、碘、维生素A缺乏的风险,进而导致营养不良、缺铁性贫血等营养缺乏性疾病,造成长期不可逆的不良影响。此外,过晚添加宝宝辅食可能会导致喂养困难,增加食物过敏的风险。

但有些宝宝由于生病或各种特殊情况需要提前或推迟添加宝宝辅食,这些宝宝必须在医生的指导下选择添加宝宝辅食的时间。但必须不早于4个月,不晚于8个月。

添加辅食有技巧,这些原则要知道

1.添加宝宝辅食是有原则和顺序的。一般先尝试低过敏、口味清淡的食物,一次只添加一种新食物,从少到多,从稀到稠,从稀到稠,逐渐。

2.从富含铁的糊状食物开始,如铁强化婴儿米粉、肉酱等,逐渐增加食物种类,逐渐过渡到半固体或固体食物,如烂面、肉末、碎菜、水果颗粒等。

3.每次引入一种新的食物,都需要2-3天才能适应。注意宝宝的排便和皮肤状况,是否有腹泻、呕吐、皮肤潮红或皮疹。如果没有不良反应,可以让宝宝尝试新的食物。

4.宝宝辅食尽量选择天然食材。一岁前不要加盐、糖、味精等调味品,要加小am

5、1岁以内的宝宝仍以牛奶为主,辅以辅食;一岁以后宝宝的奶量可以慢慢降到ml。

给宝宝添加辅食后,如何平衡好母乳和辅食?

7-9个月的宝宝,每天母乳量不低于ml,保证每天哺乳不低于4次;

10-12个月的宝宝,每天母乳量ml,每天要母乳喂养4次;

13-24个月宝宝,每天母乳量ml左右,每天母乳喂养不超过4次。

对于缺乏或不能母乳喂养的婴儿,需要在6个月后继续使用配方奶作为母乳的补充。

可可妈:

在添加宝宝辅食时观察婴儿的接受程度,这样婴儿就能感受到并尝试不同食物的味道。如果给宝宝喂辅食有阻力,需要延迟添加宝宝辅食的时间,然后在吐舌反射减弱时再添加(吐舌反射是宝宝感觉有异物时自动推出的反应)。

给半岁宝宝添加辅食的目的和意义是训练宝宝咀嚼、吞咽和品尝。添加宝宝辅食的营养意义是补充一些能量,少量的维生素和矿物质。妈妈宝爸宝可以根据宝宝的情况添加宝宝辅食!

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