白癜风扩散的症状 http://m.39.net/pf/a_4637069.html儿科医生：宝宝感冒并非是冻出来的，这才是宝宝感冒的真相！
最近流感严重，很多同事都是患上了感冒。同事小花就担心，害怕将感冒传染给自己的宝宝，每天都是战战兢兢的。同事也是安慰小花，只要让孩子注意保暖，不着凉就可以预防感冒了！有多年育儿经验的组长却是并不赞同这个说法，为我们科普道：其实宝宝感冒不是被冻出来的，很多家长都没有真正了解感冒的成因！其实注意保暖并不能有效地预防感冒，那么孩子感冒究竟是什么引起的呢？让小编带你一探究竟！
很多家长都会遇到这样的情况，明明给孩子穿的很多很暖和，但是孩子还是感冒了，这是为什么呢？
专家说，正是因为孩子穿的太多，导致体内积火，这个时候孩子一旦着凉就非常容易感冒。如果孩子没有上火，那么即使天气很冷，宝宝也不会轻易感冒的。现在的孩子吃好喝好，自身的火力都非常旺，如果穿的多，那么毛孔张开，一旦有凉风吹来，很容易就感冒了。由此可见，家长们的保暖措施反而弄巧成拙了！
很多家长因为担心孩子着凉才给孩子穿这么多，那么有没有什么方法可以判断孩子是否感到寒冷呢？
这里小编教大家一个小方法，平常出门的时候，可以用手试试孩子后脖颈的温度，如果孩子后脖颈温热，那么说明孩子不冷，不需要穿太多衣服。反之，如果孩子的后脖颈温度比较凉，说明需要添加衣物了。家长们可以通过这个方法来判断是否需要给孩子添加衣物，千万不要一味给孩子添衣服了！
如果孩子不小心感冒了，家长们也不要惊慌失措，多吃一些清淡的食物，保证每天睡眠充足，感冒慢慢就会痊愈，这个时候不要盲目用药。要知道是药三分*，对孩子的身体健康都有一定影响。如果是急性流感，医院检查一下，听从医生的嘱咐。
虽然感冒不是什么洪水猛兽，但是对于宝宝来说同样有不小的损伤，所以各位家长要学会提前预防，那么对于宝妈宝爸来说，怎么做才能帮助宝宝预防感冒呢？下面让小编教大家几招！
第一点，让宝宝多吃蔬菜！
我们都知道，抵抗力越强的孩子越不容易被病菌入侵，患上感冒的几率也越小。所以多吃蔬菜可以提高孩子的抵抗力，尤其是绿叶蔬菜，其中蕴含很多人体必需的维生素和矿物质，能大大提高孩子的免疫力和抵抗力。而且胡萝卜和菜花也要多吃，这些都是非常有利于身体健康的食品，对于预防感冒都是有奇效的！
小编觉得，不挑食的孩子一般患上感冒的几率都非常小。所以家长平常做饭的时候一定要保证膳食合理，有肉有菜，尽量多做一些蔬菜，这样可以提高孩子的抵抗力！
第二点，注意个人卫生！
病从口入这个道理想必大家都知道，所以注重个人卫生是非常关键的。家长们要有意识地培养孩子良好的个人卫生习惯。比如说吃饭前一定要把手洗干净，吃水果的时候一定要仔细清洗水果的表皮。手脏了一定要第一时间洗手，养成良好的个人卫生，这样才能大大降低患病的几率和风险。
小编觉得，个人卫生是非常重要的，家长们一定要培养孩子良好的卫生习惯，做到饭前饭后勤洗手，触摸到不干净的东西后也要立马进行消*清洗，这样才能降低患病的几率。
第三点，可以多吃一些辣的食物
根据科学报道，辣椒和大蒜这种辣性食物有很好的杀菌功效，可以杀灭体内的感冒病*。在换季尤其是春秋两季，天气比较阴寒湿冷，这个时候多吃一些辣椒和大蒜非常有好处，能有效抵御感冒病菌的入侵，大大降低患上感冒的几率！
小编觉得，平常多吃一些辣椒和大蒜可以提高孩子的抵抗力，而且辣椒和大蒜有杀菌灭*的功效，平常父母在做饭的时候，可以适当多放一些这类食物！
以上三点你学会了么？小编觉得，虽然感冒不是什么洪水猛兽，但是对于年幼的宝宝来说，任何疾病都要防患于未然！平常不要给孩子穿太多衣服，只要让孩子感到不冷就可以了。在饮食方面一定要注意，多吃蔬菜有利于增强孩子的抵抗力，辣椒和大蒜有很好的杀菌作用，平常也可以多吃一点！不知道你是如何帮助宝宝预防感冒的呢？
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