春季天气多变，宝宝容易得感冒。有些妈妈会遇到这样烦恼，孩子吃很长时间的药，咳嗽还是缠绵不绝，难以治愈。对于咳嗽护理，湖滨街道社区卫生服务中心的周婧婍主治医生建议：除了遵医嘱外，还要做到两点，一是给孩子正确的饮食，另外还可以配合小儿推拿，帮助孩子身体恢复。
正确饮食
咳嗽期间饮食要非常注意，尽量要饮食清淡，不要吃海鲜、冷饮、肉类、饼干、巧克力等零食。
还有香菇类、西兰花类也容易生痰湿，甜类食品如糖果也要忌口，因为甜能生痰。如果孩子没有胃口，可以喝点稀粥、米汤，熬点米油。
小儿推拿
小儿推拿，可以启发人体的自我抵抗力，身体抵抗力强了，才有能力把外邪赶走。一般家长在家里可以尝试以下手法。
分推肩胛骨和按揉肺俞穴可以交叉进行。对于捏脊很配合的宝宝，还可以采用横向捏肺俞的方法操作20遍。
宝宝咳嗽时如果有痰出现，这说明宝宝除了肺系统失调外，脾胃也出现了问题。在中医的观点中，脾虚则生湿，湿气转化为痰，所以脾为生痰之器，而肺为储痰之器。脾土生肺金，脾强大了，肺也强了。所以一旦咳嗽带痰，在治疗上除了要继续宣肺止咳外，还要用到很多健脾化痰的手法。
这套手法的重点穴位有手上的穴位和全身的配穴，这些穴位都有化痰止咳的功效。尤其揉掌小横纹配运内八卦对于治疗气管炎、支气管炎和肺炎引发的痰咳功效明显，特别针对6岁以内的孩子，大家可以试一下。大一点的孩子在按摩的时间上要翻倍，这样效果才明显。
（▲供稿：湖滨中心）
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