白癜风用什么中药治疗 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4347857.html为全面提升广大青少年的综合素质，着眼于从小培养广大青少年的爱国意识、民族团结意识，提升学生的创新能力、自理能力、实践能力，7月29日至8月1日，在拉萨市青少年实践基地举办了为期四天的“红领巾动感假日--各族少年手拉手”全国夏令营分营暨拉萨市第九届民族团结进步教育夏令营之学习国防知识、体验*营生活夏令营活动。
小营员们来到基地首先学习整理规范内务。教官们按照*训标准，对宿舍物品摆放、被褥叠放、地面清扫提出了严格要求并指出了在细节整理方面的注意事项。随后，教官为营员们演示了叠好*被的几个步骤，并一边示范一边讲解要领。营员们在听完教官讲解之后按照教官教授的方法开始了个人内务的整理。虽然还有一些不完美的地方，但在认真的态度之下，一床床有棱有角的被子开始被整齐地摆在宿舍的床头上。
个人内务训练
小营员们学习整理个人内务。
白天，教官主要带领营员们进行体能训练和队列练习。体能训练包括长跑、上下肢力量训练等。训练拉伸放松之后，营员们开始立正、稍息、齐步走和正步走的列队练习。训练中天气变化莫测，太阳和雨水交替，营员们的衣服湿了又干，干了又湿，但平日里的任性和撒娇现在都变成了坚强和毅力。经过四天的努力，大家评选出最优秀的一组为其他营员们做观摩示范训练。
体能训练和队列练习
小营员身姿挺拔的*姿
趣味体能训练
晚上，营员们集中学习国防知识和观看爱国主义教育片。教官通过给营员们讲解了什么是国防、八一建*节的由来、我国国防武装力量等知识激发了营员们的民族认同感，加强了营员们对祖国的热爱。然后学习团结就是力量、强*战歌等*歌，并在每顿饭前歌唱。
训练最后一天正逢八一，为庆贺建*91周年，使夏令营更加有趣多彩，营员们和教官、老师、医生共同组织了一场文艺汇演，包括舞蹈、独唱、合唱、演奏小提琴等节目。
庆贺建*91周年文艺表演
小营员们集中学习国防知识和观看爱国主义教育片。
小营员们生动活泼的表演
训练期间，教官还对营员门进行了野外生存训练。首先由医生为营员们讲解了一些受伤急救处理小常识。两名医生亲自给营员们演示了皮肤划伤和流鼻血时怎么处理，随后集中观看了野外受伤时自救和互救的视频，并让营员们做演示。教官给营员们野外生存提出了两点建议：一、出发前要对出行地区各方面的情况、自己的身体状况及当时的气候条件作充分了解。二、注意防晒，戴帽子，水壶灌满水，以免中暑。最好准备一壶清茶水，适当加些盐。
野外生存训练
教官讲解野外生存知识
小营员做演示
夏令营旨在通过对营员们进行国防知识、集体主义、组织纪律、野外生存教育，提高营员们的国家安全意识，培养营员们勇于探究、勇于创新的学习态度和独立生活、沟通协调团结协作的能力。
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