连着好几天，胶州的天是灰蒙蒙的了。
据预测，
今天起胶州的空气质量会有所好转，
整体预计降为轻度污染。
不过也别高兴得太早……
因为，这个周末都下雨！
今起三天我市多阵雨天气，今天仍有轻雾或霾。气温方面有所回升，2日全市最低气温将升至9℃左右。
12月1日，多云转阴有阵雨，东南风3-5级，最低气温8℃，白天最高气温全市12~13℃。
12月2日，阴有阵雨，南风转东北风3-4级，最低气温10℃，白天最高气温全市14~15℃。
小编又看了一眼天气预报
诶，也许胶州人最盼望的雪
要有戏了？
胶州的雪真要来了吗？
小编不敢保证！
毕竟每次说下雪，
小编都要经历无数次啪啪打脸……
但是这依然不能阻止小编对雪的期待，
毕竟，小编记得有粉丝留言说
下雪时要请小编吃炸鸡！
虽然天气预报不一定准
但温度早晚会降
流感季也来了
大家还是多准备厚厚的衣服
多喝热水、多吃果蔬、常通风
一定不要让自己感冒哦
近日，在国家卫健委发布的《流行性感冒诊疗方案(版)》中，推荐了3个西药、13个中成药，并根据流感的轻、重症和恢复期推荐了5张中药治疗方。
抗病*治疗：三个西药依然坚挺
《方案》表示，重症或有重症流感高危因素的患者，应尽早给予抗流感病*治疗，不必等待病*检测结果。
发病48小时内进行抗病*治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间；发病时间超过48小时的重症患者依然可从抗病*治疗中获益。
方案中指出，神经氨酸酶抑制剂（NAI）对甲型、乙型流感均有效。
（1）奥司他韦（胶囊/颗粒）：
成人剂量每次75mg，每日2次。1岁及以上年龄的儿童应根据体重给药：体重不足15Kg者，予30mg每日2次；体重15～23Kg者，予45mg每日2次；体重23～40Kg者，予60mg每日2次；体重大于40Kg者，予75mg每日2次。疗程5天，重症患者疗程可适当延长。肾功能不全者要根据肾功能调整剂量。
（2）扎那米韦：
适用于于成人及7岁以上青少年，用法：每日2次，间隔12小时；每次10mg（分两次吸入）。但吸入剂不建议用于重症或有并发症的患者。
（3）帕拉米韦：
成人用量为～mg，小于30d新生儿6mg/kg，31—90d婴儿8mg/kg，91d—17岁儿童10mg/kg,静脉滴注，每日1次，1～5天，重症病例疗程可适当延长。目前临床应用数据有限，应严密观察不良反应。
中医治疗：这些药依然有效1轻症辨证治疗方案（1）风热犯卫
主症：发病初期，发热或未发热，咽红不适，轻咳少痰，无汗。
舌脉：舌质红，苔薄或薄腻，脉浮数。
治法：疏风解表，清热解*。
基本方药：银翘散合桑菊饮加减
材料：银花15g、连翘15g、桑叶10g、菊花10g、桔梗10g、牛蒡子15g、竹叶6g、芦根30g、薄荷（后下）3g、生甘草3g。
加减：
苔厚腻加藿香10g、佩兰10g；
咳嗽重加杏仁10g、炙枇杷叶10g；
腹泻加*连6g、木香3g；
咽痛重加锦灯笼9g、玄参15g。
若呕吐可先用*连6g，苏叶10g水煎频服。
常用中成药：
疏风解表、清热解*类，如金花清感颗粒、连花清瘟胶囊（颗粒）、清开灵颗粒（胶囊、软胶囊、片）、疏风解*胶囊、银翘解*类、桑菊感冒类等。儿童可选儿童抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。
（2）热*袭肺
主症：高热，咳嗽，痰粘咯痰不爽，口渴喜饮，咽痛，目赤。
舌脉：舌质红，苔*或腻，脉滑数。
治法：清热解*，宣肺止咳。
基本方药：麻杏石甘汤加减
炙麻*5g，杏仁10g，生石膏（先煎）30g，知母10g，浙贝母10g，桔梗10g，*芩15g，柴胡15g，生甘草10g
加减：
便秘加生大*（后下）6g；
苔厚腻加苍术10g、厚朴10g；
持续高热加青蒿15g、丹皮10g。
常用中成药：
清热解*、宣肺止咳类，如连花清瘟胶囊（颗粒）、银*类制剂、莲花清热类制剂等。儿童可选小儿肺热咳喘颗粒（口服液）、小儿咳喘灵颗粒（口服液）、羚羊角粉冲服。
2重症辨证治疗方案（1）*热壅肺
主症：高热不退，咳嗽重，少痰或无痰，喘促短气，头身痛；或伴心悸，躁扰不安。
舌脉：舌质红，苔薄*或腻，脉弦数。
治法：解*清热，泻肺活络。
基本方药：宣白承气汤加减
炙麻*6g，生石膏(先煎)40g、杏仁9g、知母10g、鱼腥草15g、葶苈子10g、*芩10g、浙贝母10g、生大*（后下）6g、青蒿15g、赤芍10g、生甘草3g
加减：
持续高热加羚羊角粉0.6g（分冲）、安宫牛*丸1丸；
腹胀便秘加枳实9g、元明粉6g（分冲）；
喘促加重伴有汗出乏力者加西洋参10g、五味子6g。
（2）*热内陷，内闭外脱
主症：神识昏蒙、淡漠，口唇爪甲紫暗，呼吸浅促，咯粉红色血水，胸腹灼热，四肢厥冷，汗出，尿少。
舌脉：舌红绛或暗淡，脉沉细数。
治法：益气固脱，清热解*。
基本方药：参附汤加减
生晒参15g、炮附子（先煎）10g、*连6g、金银花20g、生大*6g、青蒿15g、山萸肉15g、枳实10g
3恢复期辨证治疗方案气阴两虚，正气未复
主症：神倦乏力，气短，咳嗽，痰少，纳差。
舌脉：舌暗或淡红，苔薄腻，脉弦细。
治法：益气养阴。
基本方药：沙参麦门冬汤加减
沙参15g、麦冬15g、五味子10g、浙贝母10g、杏仁10g、青蒿10g、炙枇杷叶10g、焦三仙各10g
以上方子均用煎服法：
水煎服，每剂水煎毫升，每次口服毫升，1日2次；必要时可日服2剂，每6小时口服1次，每次毫升。
来源：青岛早报、青岛日报、青岛大众网、青岛气象
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