怎样能治好白癜风 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/中医提倡阴阳五行，“天人合一”，认为“人与天地相参，与日月相应”，“一体之赢虚，消息皆通于大地”!大意是指随着季节变化，人的身体状况也会随之改变。
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何为“冬病”？何为“夏治”？
”所谓冬病，常指冬季所受风寒之症，所谓夏治，即趁着夏季阳气升发，皮肤腠理开泄，着手驱寒除邪。具体来讲，冬病就是指好发于冬季，或者秋冬季节容易加重的一些疾病，最常见的慢性支气管炎、哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、风湿痛等。另外，还有冬季女性容易出现痛经加重，老人或者是一些胃不好年轻人容易胃痛加重。在中医范畴内，这些属于虚寒的或者阳虚性的疾病，我们称之为冬病。这类疾病往往在冬天加重，到了夏天由于阳气的升腾而慢慢缓解或者消失。那么什么叫夏治？就是趁冬病在夏季有所缓解的时候，通过中医整体观念辨证论治的办法，通过一些内服中药、外用药物或者针灸和艾灸等等，以防止这些冬季的旧病复发，或者减轻它的症状。冬病夏治充分体现了中医的一种整体观念，古人讲天人相应，我们人是自然界的一份子，人的生病都是跟天跟季节跟环境有关的。冬病夏治，还体现了中医一个上工治未病的预防概念，就是现在没有生病或者是病情比较轻的，就预先防范或者把轻症好好的治疗一下，那么等到将来冬天的时候就不至于重发。“
春夏养阳秋冬养阴
”*帝内经里讲到“顺四时而适寒暑，春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏，春夏养阳秋冬养阴”。这是中医对于四季养生的一个指导性的原则，非常非常重要！在中医看来，夏属阳，“天人一体”（《内经》），此时人体与自然界的阳气盛旺，利用这样一个有利的时机，凭借“以阳克寒”，“寒者热之”中医经典治法，温补阳气、驱散寒邪，达到使身体某些虚性、寒性的疾病标本兼治的目的和预防保健的作用。
运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态，这也是中医强调“春夏养阳”的原因。
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冬病夏治之三伏
”关于三伏的伏，是指什么，有几种说法。有人说是指伏邪（暑邪）。有人说指天气热，宜伏而不动。还有人说伏是指阴气受阳气所迫藏于地下的意思。无论怎样，三伏天都是指一年中气温最高、湿度又大的日子，在小暑和处暑之间。一般是每年的7月中下旬至8月中下旬。古人根据十天干“甲乙丙丁戊己庚辛壬癸”这样的顺序配合十二地支“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”来命名农历日，每逢有庚字的日子，就叫庚日。从夏至第三个庚日开始，10天为初伏，立秋后第一个庚日为末伏开始，为期也是10天，中间10天或0天，为中伏。中伏到底是10天还是0天，每年不一样。总之，初伏至末伏，就是三伏天，是阳气最盛的时候，也就是长夏。00年三伏初伏00年7月16日（庚申日）至00年7月5日（己巳日）中伏00年7月6日（庚午日）至00年8月14日（己丑日）末伏00年8月15日（庚寅日）至00年8月4日（己亥日）“
冬病夏治之适应病症
”1、第一类是肺系疾病：支气管哮喘，慢性支气管炎、慢性肺气肿、慢性鼻炎、过敏性鼻炎，慢性阻塞性肺气肿、反复感冒、容易出汗等等，还有过敏性咳嗽又叫变异性哮喘，就是一到冬天喉咙就痒，咳嗽没有痰，一咳好几十天好几个星期都不好的这种。这些都是肺系疾病。治法：第一步以背部的肺俞为重点并在其附近进行刮痧拔罐。原理：背腧穴为五脏六腑在背部都有一个“窗口”，五脏六腑之气汇集于此腧穴。第二步刮拭整个胸部，并以膻中、中府穴为重点在其附近进行刮痧拔罐。原理：采用中医“三焦定位”方法，心肺均居胸中；膻中是八会穴中的气会，肺主气，肺有问题取气会；中府是肺之募穴，募穴是五脏六腑之气汇集在胸腹部的腧穴，肺脏之气汇集在胸腹部的腧穴就是中府穴。第三步刮拭手臂：刮拭手太阴肺经，重点刮拭尺泽-孔最-列缺-太渊这段肺经。止咳特效穴：太渊：手太阴肺经之原穴，有补肺益气、化痰止咳的作用，对肺气虚引起的咳嗽，可用拇指按压此处穴位。尺泽穴：主肺及支气管、咽喉等呼吸系统疾病出现的咳嗽、哮喘、咯血、喉咙疼痛、鼻炎等。天突穴：相当于肺与大气相通的通道，清气从这里进入肺，浊气又从这里呼出，因此对于肺气上逆之咳嗽、哮喘有很好的疗效。另外另外刺激胸腔-呼吸区带有预防发作的作用。对这个区带，轻轻揉摸，按压或搓，能提高呼吸器官功能，减少哮喘发作次数。穴位敷贴：鼻炎：白芷、白芥子、苍耳子各3g，辛夷花、细辛各1.5g，捣粉姜汁调和敷与大椎穴、肺俞穴、风池穴，七天一次，每次4小时。原理：过敏性哮喘是由于肺、脾、肾三脏虚弱引起的，一旦感受外界邪气刺激，痰就会阻塞气道出现喘憋。、第二类是脾胃系统疾病：比如说小儿厌食、慢性胃肠炎、胃脘冷痛、消化性溃疡、虚寒性胃痛、慢性腹泻、慢性结肠炎，胃肠功能紊乱等等。明代中医学家张景岳说“三焦痛症因寒者十居八九”，他认为，寒则凝、温则通，胃脘痛虚寒症为多，治疗宜温通调补。治法：穴位贴敷：在足三里、中脘、气海、关元穴等穴位贴敷，能够激发正气、缓解疼痛、减少冬季发作的功效。再者推拿、针灸来具有促进血液循环、改善血液流变性，促进新陈代谢，改善神经系统功能、提高机体免疫能力的作用。3、四肢关节、肌肉疾病：类风湿关节炎、关节炎、肩周炎、强制性脊柱炎；虚寒性腰腿痛、虚寒性筋骨肌肉痛、冻疮等。治法：穴位敷贴、艾灸、针灸或溻渍大椎穴。原理：大椎穴为全身阳气开关，一为督脉陶道穴传来的阳气，二是手足三阳经外散于背部阳面的阳气，穴内的阳气充足满盛如椎般坚实，故名大椎。历代医家文献对此穴皆有记载，如《甲乙经》：“三阳、督脉之会。”指的就是此穴是手阳明大肠经，足阳明胃经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，手少阳三焦经，足少阳胆经加上督脉这人体七条阳脉经气所汇集之处，可见此穴阳气之旺。4、第三类是一些虚劳性的疾病：比如说四肢发凉啊、虚寒头痛、反复感冒、宫寒，痛经、体虚体寒等。治法：灸法：一般用的是艾灸，以艾叶为原料，做成艾绒、艾柱和艾条，用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。原理：借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪。相比穴位贴敷、刮痧和拔火罐，艾条是用实火祛除身体里的湿寒之气，属于劲道比较足的疗法，所以容易上火的人不建议用艾条，否则内火加外火就会虚耗人体的津液。刮痧：是用刮痧板蘸刮痧油按一个方向刮动，刮痧能刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，出现青紫色出血点，也就是俗话说的“痧”。原理：改善局部微循环，起到疏通经络、舒筋理气、祛风散寒的作用，使人体的神经、循环、免疫、排泄等系统兴奋起来，加快新陈代谢。5、亚健康状态人群：疲劳、腰酸背痛、失眠、纳差等机能不足状态。涌泉穴:人体少阴肾经上的要穴。治法：睡前端坐，用手掌托来回搓摩涌泉及足底部次，以发烫发热为度，再用大拇指指肚点按涌泉49下，以感觉酸痛为度，两脚互换。最后再用手指点按"肩井"穴左右各49次即可。原理：涌泉穴是人体长寿大穴，经常按摩此穴，则肾精充足，耳聪目明，精力充沛，腰膝壮实不软，行走有力。涌泉穴与人体生命息息相关。涌泉，顾名思义就是水如泉涌。水有浇灌、滋润之能，是生物体进行生命活动的重要物质。足三里：人体足阳明胃经上的要穴。治法：穴位点按、艾灸。点穴法:可用双手大拇指指肚点按足三里，每次下，以感觉酸痛为度。艾灸法:取中草药"艾"为燃料，将艾绒点燃，直接或间接温热感穿透肌肤入穴。原理：足三里是个保健穴，常用不同的方法刺激它，，扶正祛邪，提高人体的免疫力，消除疲劳，恢复体力。命门穴:人体督脉上的要穴。治法：掌擦命门穴，发热发烫为度，时间约15分钟。原理：命门穴，为人体的长寿大穴，可强肾固本，温肾壮阳，强腰膝固肾气，延缓人体衰老。命门的功能包括肾阴和肾阳两个方面的作用。百会穴:是人体督脉上的要穴。它位于头部，在两耳廓尖端连线与头部前后正中线的交叉点。治法：按摩法:睡前端坐，用掌指来回摩擦百会至发热为度，每次下。扣击法:用右空心掌轻轻扣击百会穴，每次下，时间约10分钟。原理：百会穴既是长寿穴又是保健穴，此穴经过锻炼，可开发人潜能体增加体内的真气，调节心、脑血管系统功能，益智开慧。神阙穴：即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。治法：揉中法:每晚睡前空腹，将双手搓热，双手左下右上叠放于肚脐，顺时针揉转，每次下。原理：神阙穴，是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。与命门前后相连，阴阳和合，是人体生命能源的所在地，古代修炼者把二穴称为水火之官。穴位敷贴：吴茱萸磨粉，姜汁调和，敷于足三里、肚脐、涌泉穴，3天一次，每次6小时。——转发分享功德无量——慎风寒节饮食惜精神戒嗔怒——保身四要namoamituofo南無阿彌陀佛⊙版权声明：文章源于网络，本平台公益推广，如侵权请联系我们处理通则不痛，痛则不通●上●下●初学者资料（纯干货）●拍痧有道拍打出“痧”早知道●萧宏慈老师讲解拍打拉筋视频●《曹老大居家讲解拍打腹股沟及大腿内侧》●萧道长之《养生延命论》●拍不出痧的原因及通用部位拍打示范视频●常见症状拍打参考图●拍痧，我应该拍多久？●各种痧像的详细解析及拍痧前后的注意事项●《拍打拉筋急症应对手册》●拍打通用部位在哪里为什么要先拍打通用部位？●拍打身体8个窝，拍出人体“垃圾”，邪气病气通通不见！●十二经络的走向动画图及不同病症的拍打拉筋对治方法●快速找到拍打部位的思路：忘记病名、通用部位●拍打技巧与心法体验详谈●拍打百案10●拍打百问11●拍打百话10●拍打百效10●婴幼儿禅拍●幼儿禅拍（）●健康故事《拍出好身板》●健康故事《赵玉芳抻筋》●什么是拉筋●南怀瑾先生秘传养生法●李世音老人揉脐法●一分钟学会拉筋自愈法，让你百病无忧！必学●撞墙功、扭腰功、贴墙功——传统养生之秘法●跺脚功：补助肾气，缓解压力●穴位上阵——预防传染病之有效力量健康环保生活●竹子这个宝贝：是草，不是树！●不健康的纸巾危害这么大，家里有的赶紧扔掉！●清洁抑菌，消*防护，你急需的日用品这里有！●毛巾选得好，皮肤遭罪少！●口臭、牙*、蛀牙、牙龈出血？罪魁祸首就是它！快看！●内裤穿多少次就该扔？女人一定要看！●这几个洗脸误区不注意，当心变*脸婆！●这双袜子安全舒服、吸湿透气，强烈推荐！●内裤不好会引起妇科问题？！世界卫生组织已确认！●这样洗碗，当心健康出问题！●面膜敷不对，护肤全白费！●这样洗碗，当心健康出问题！●75%酒精免洗手消*液、抑菌洗手液赶紧买！感恩在心感谢有你回向文愿以此功德，庄严佛净土。上报四重恩，下济三途苦。若有见闻者，悉发菩提心。尽此一报身，同生极乐国。南無阿弥陀佛
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