1.儿童感冒几天能好？
俗话说：感冒吃药一周治愈，不吃药七天自愈。很多人就以为，儿童感冒了一周就应该好，是这样吗？
CDC认为：感冒的嗓子痛大约8天能好，头痛9到10天，而鼻塞流涕和咳嗽，都可能需要两周多才能好。
Uptodate认为：六岁以下宝宝感冒拖的时间长些，大约两周左右；大孩子及成人感冒一周多，吸烟人群感冒拖得比较久。
Childrenyoungerthansixyearshaveanaverageofsixtoeightcoldsperyear(uptoonepermonth,SeptemberthroughApril),withatypicalsymptomdurationof14days...Olderchildrenandadultshaveanaverageoftwotofourcoldsperyear,withatypicalsymptomdurationoffivetosevendays.Thedurationofsymptomsisincreasedamongcigarettesmokers.
2.感冒必须洗鼻吗？
洗鼻越来越热门了，以至于很多循证宝妈误以为感冒了必须洗鼻，不给宝宝洗鼻似乎有一种犯罪感。下面这段话说得很好：
用生理盐水滴鼻、吸鼻可能会有效地暂时缓解婴儿的鼻塞。然而，现有的数据不足以证明生理盐水洗鼻对感冒的疗效。另外有40%的婴儿不能接受盐水洗鼻/滴鼻。
Theuseofisotonicsalinedropsandgentleaspirationmaybeeffectiveinthetemporaryreliefofnasalobstructioninaninfant.However,aCochraneCollaborationreviewnotedthatavailabledatawasnotsufficienttodemonstrateefficacyofsalinenasalirrigation.Italsonotedthat40%ofbabiesdidnottoleratenasalsalinedrops.Thegeneralhumidificationofroomairmaybeusefulbecausethismoisturetendstodilutetenaciousnasalmucusandfacilitateitselimination.TextbookofPediatricInfectiousDisease7thed.
总之，如果孩子感冒后鼻塞严重，孩子也还能配合，能用盐水洗鼻/滴鼻就尽量吧。不能洗，可以喷；不能喷，可以滴。但孩子实在不配合的话，就像宝妈们说的那样：只要一洗鼻就像杀猪样地哭，就别勉强了。
3.感冒后鼻子下面的护理
感冒初期孩子们不停地流鼻涕，鼻子下面很快就红起来，很难受，河南这边的土语叫：给qu的了。分享我的一个小经验：鼻子下面抹氧化锌软膏（屁屁霜），能缓解鼻子下面的不适，保护皮肤，比抹凡士林要好，很有效。
4.咳嗽喝蜂蜜
前不久，英国医学杂志/循证医学上的一篇新文章：分析蜂蜜对上呼吸道感染咳嗽症状的疗效，结论是：
蜂蜜对上呼吸道感染咳嗽症状的改善优于一般护理。它为抗生素提供了一种广泛可得且廉价的替代品。蜂蜜可以帮助减缓抗菌素耐药性的传播，但还需要进一步的高质量、安慰剂对照试验。
上面这段换成翟医师的大白话就是：感冒咳嗽，孩子和家长（特别是家长）都需要一些安慰，用无害的、甜甜的蜂蜜，总比用阿奇霉素、头孢克洛等本不该用的抗生素要好，也比喝那些难喝又没效的中成药强。（注：一岁以下别喝！）
5.咳一个月了，是慢性咳嗽吗？
慢性咳嗽的定义是连续咳嗽一个月。不但中间不好，还逐渐加重。很多孩子好像确实连续咳嗽了一个月，例如类似下面的问题：
医生，我孩子11.2号刚感冒过，咳嗽今天又严重了，今天也打了好几个喷嚏，还流鼻涕了。
下午流清鼻涕，咳嗽也不再是早上起床咳一阵了，昨晚半夜也咳嗽一阵子，白天也咳嗽，有痰声。
烧起来了，38.5....
我把上面孩子咳嗽的病程画了个图，你说这是“慢性咳嗽”吗？
翟医师语录：小宝宝们，特别是那些刚上幼儿园的，在秋冬季，经常是一波感冒还没有完全好，新的一波感冒又来了，孩子咳嗽了似乎很久，但这还不是慢性咳嗽。
WhenachildwhohasnotfullyrecoveredfromaURTI-related
coughacquiresasubsequentURTI,thecoughingillness
mayseemprolonged.
ManagingChronicCoughasaSymptominChildrenandManagementAlgorithmsCHESTGuidelineandExpertPanelReport
6.儿童慢性咳嗽的最常见原因是？
很多家长已经变成了呼吸科专家：咳嗽变异性哮喘，胃食道反流......感冒咳嗽也说成是鼻后滴流。
社区范围内，儿童慢性咳嗽最多见的原因是：上呼吸道感染/病*感染后的咳嗽（post-viralcough)。
Post-viralcoughisatermthatreferstocoughaftertheacuteupperrespiratorytractinfections(URTIs).Incontrasttothehospitalsettings,
coughpostviralURTIsislikelythemost
