北京哪里看白癜风好 http://www.jk100f.com/m/平常有个头晕头痛、发烧流涕，医院，又没有方便的途径去咨询医生，就随便吃几粒感冒药。心想：反正感冒一周就好了，吃药顶多是不管用，没啥大不了的。药物不是食品或保健品，还真不是随便吃的东西。那么，常见的错误做法都有哪些呢？误区一：吃感冒药来预防感冒普通感冒绝大多数情况下都是由病毒引起的，病毒引起普通感冒既不需要抗病毒治疗，也不用吃药来预防。流感是个例外，它的预防有流感疫苗，治疗需要抗病毒药物。某种感冒药成分中有金刚烷胺或金刚乙胺，这两种抗病毒药物曾用来治疗甲型流感H1N1或H3N2，但如今已经淡出医生视野。因为服用金刚烷胺会迅速导致流感病毒耐药，在动物与人的试验中，连续给药金刚烷胺3～5天后，30%个体中就检测到耐药的流感病毒。美国CDC指出，甲型流感病毒中，99％的H3N2、季节性H1N1、新甲型H1N1流感病毒对金刚烷胺和金刚乙胺耐药，因此，不建议用于甲型流感的防治，含有这两种成分的感冒药，治不了流感，也不建议用来治疗感冒。而且，新型抗病毒药物，也并无国际指南推荐用于普通感冒或流感的治疗。而且，这些药物都有恶心、呕吐等不良反应，如果没有疾病不建议长期使用。误区二：把抗生素当感冒药吃感冒只有少部分是有细菌感染引起，而且感染部位在鼻、咽部、喉部和支气管等，但口服抗生素却要先经过肠道溶解吸收，然后经过循环系统才能到达患病部位，也就是说，抗生素不但对肠道正常菌群有一定影响，同时也通过血行到达全身，对全身脏器和组织产生影响，并加重肝脏的负担，所以，主张如果感冒并未发展成肺炎，千万不要乱吃抗生素，更不能没病用抗生素来预防感冒了。误区三：吃维生素C片来预防和治疗感冒维生素C也要抗坏血酸，具有促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血；促进酪氨酸的合成，增强机体的免疫力；促进铁、钙和叶酸的吸收，改善胆固醇的代谢，预防心血管疾病等作用。并无任何抗病毒和抗细菌的作用，也不能只靠补充维生素C来预防感染。年，一项研究将此前的试验综合分析，发现每天规律服用较多的维生素C的人遭遇感冒痊愈得稍稍快些，但其实也就缩短8%，换算到感冒的持续时间里，也许还不到一天，甚至还不到几个小时。维生素C在新鲜水果和蔬菜中就有，不需要单独补充。人体免疫力通过正常的作息、合理的膳食就能保持正常，如果加强运动，充分的户外活动，就可以得到增强，不能靠单独补充某一种营养素。
