明明两个鼻腔明明是相通的，为什么每当感冒的时候会左边塞完，右边塞，两个鼻孔就是不肯同时出气呢？其实，我们人体两个鼻孔都有自己的上下班时间。正常情况下，我们呼吸时鼻孔总是一个孔处于工作状态，另外一个处于休息状态，这就是所谓的鼻循环。当我们感冒时，鼻腔内额外的黏液会让人感到鼻子堵塞的时间长于通畅的时间，因此，我们更容易注意到一侧鼻孔塞，另一侧通气。鼻子堵了，怎么缓解？1、增加鼻腔湿度，用热毛巾敷一下或者洗个热水澡都可以。此外，用温水洗鼻，鼻腔有干燥感时，使用这个法子，效果很好。2、让身体发热，不管是跑步、做俯卧撑还是深蹲，只要能让身体发热，立马通气。但停下来依然会堵，只是稍微有所缓解。那么当鼻塞、流鼻涕及打喷嚏时，我们吃那些药，才算是对症下药呢？选用药名带有「麻」字的感冒药，这类要通常含有「伪麻黄碱」，此成分能有效缓解鼻部不适、鼻塞、流鼻涕和打喷嚏等症状。注意了：高血压和糖尿病等慢性疾病的人群，要慎用含“麻”的感冒药。因为它可能引起血压、血糖升高，诱发心绞痛，相应患者因慎用，建议咨询医生。想了解更多健康小知识，请
