<近期
气温降低
医院腹泻门诊确诊
为诺如病毒的感染病人逐渐增多
记者从市疾控中心了解到
诺如病毒高发季是
当年10月到次年3月
现在正是进入高发
提醒市民要提高警惕
目前正是诺如病毒感染高发期，
60%-80%的冬季腹泻都因它而起。
特别是学生更易感染！
不过，诺如病毒感染并不难治，
作为一种自限性疾病，
一般3天左右症状即可消失，
重症患者对症治疗亦可康复！
那么，到底诺如病毒是什么？
它怎么传播的？有什么症状？
如何有效预防呢？
详见下文
诺如病毒的“简历”
诺如病毒属杯状病毒，又名诺沃克病毒，源于年在美国俄亥俄州诺沃克的一所学校引起的一次胃肠炎暴发，之后被改名为诺如病毒。
诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒，感染后引起胃肠道炎症，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状，以及头痛、发热、寒战、肌肉疼痛等病毒感染的全身中毒症状，严重时可因腹泻脱水致死。
单个诺如病毒3D图形
诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发，可在学校、餐馆、医院、托儿所等地集中暴发。
传播途径
诺如病毒传染性强，所有人群均易感。病人发病前至康复后2周，均可在粪便中检到诺如病毒，但患病期和康复后三天是传染性最强的时期。
通常通过以下途径获得感染：
1.食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；
2.触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；3.接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。
诺如病毒在密闭场所中
（如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等）
传播速度快，易引起暴发。
临床表现
诺如病毒可引起急性肠胃炎，平均潜伏期为12-48小时，最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。脱水主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩，在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。
一些人感染诺如病毒后，他们会说自己是“食物中毒”或“胃肠型感冒”。事实上，任何食物未经过煮熟或处理都有可能被诺如病毒污染。
诺如病毒与食物中毒的区别？
预防措施
目前市面上没有针对诺如病毒的
疫苗和特效药
抗生素也无效
因此预防是关键
因为诺如病毒是通过粪口途径传播的疾病，可通过污染的水、食物、物品等迅速传播，因此养成良好的个人卫生习惯、做好食品和环境卫生十分重要。饭前便后勤洗手，家庭环境多消毒，多开窗通风、多做一些户外活动、尽量不去公共场合。打喷嚏时用手帕或清洁纸巾，不要用手直接擦拭。保证睡眠，注意饮食，休息好，提高身体抵抗力。
需要注意的是，医用酒精不能杀灭诺如病毒，市面上那些消毒纸巾和免洗消毒液也都没用，建议消毒使用含氯消毒剂。
岳阳日报全媒体记者：李弈萱
原标题：《岳阳市疾控中心发布警示：当心，这种病毒进入高发期！》
