宝宝咳嗽夜不能寐这些饮食小妙招,妈妈赶紧 [复制链接]

在夜里的咳嗽非常惹人厌，它不仅会打扰我们一晚的精致睡眠，长时间不好的咳嗽还会让人的感冒恶化，严重的话还会引发肺炎。在弱小的宝宝咳嗽时，妈妈定不能掉以轻心，严医院就诊。平时也可以做一些润肺补气的食物给宝宝吃起来，小编在这儿向各位介绍几样食物，对治疗小儿咳嗽问题十分有效，妈妈赶紧学起来！

1、萝卜蜂蜜饮

在刘女士的家中，萝卜蜂蜜饮是老少皆知的治咳嗽良方，家中不论是谁咳嗽，一杯下去准能缓解。在中医理论中，白萝卜性凉，味辛甘，是食疗的佳品。蜂蜜对缓解咳嗽，润肠，美容养颜具有很好的功效。刘女士的宝宝宝小小今年五岁，她生病的时候就什么都不想吃，平日里喜欢吃的鸡腿什么的也都不想吃。但汤汤水水的她喝的进去。刘女士找到了这个方法，小小的感冒咳嗽就是做这种饮品治好的，方法非常简单，白萝卜切块煮熟，晾凉后再加入蜂蜜即可。

2、核桃鸭子

秦女士的宝宝在感冒咳嗽时，秦女士也是用食物为她医治的，不过她更倾向于做一些营养更为丰富的食物，核桃鸭子就是其中一道。核桃富含各种氨基酸，能有效补充蛋白质。鸭肉性甘，味甜，能降低人身体内的火气，对孩子的身体也能起到很好的补充营养的作用，在孩子咳嗽时做这道菜给他吃，便能有效缓解感冒症状。但在做此菜品时一定要注意不要在鸭肉中放入太多的调味品或者辣椒等刺激物，那样会影响鸭肉的营养。

3、百合蜜

蜂蜜是林女士最喜爱的食物，它不仅能美容养颜，还能生津止咳，对年幼的患病宝宝来说，蜂蜜是最温和不刺激的天然止咳糖浆。林女士的宝宝跳跳身体虚弱，容易患感冒，每当这时，林女士就会给他泡上一杯百合蜂蜜水，跳跳喝下去之后身体也会好很多。但是百合蜜会有一股天然的刺鼻味道，有些宝宝会不爱吃，妈妈也可以把百合蜜拌在水果中，一起喂下去，也会有相同的效果。蜂蜜味甜，富含果糖，在喝时要注意不能加太多，半茶匙冲一杯水为最佳。

4、生姜核桃杏仁汤

李女士的妈妈是一位对饮食颇有研究的民间饮食达人，在她们家中，小孩子感冒之后一概不用吃药。李女士会给他们做生姜核桃杏仁汤喝，生姜辛辣，对通气管有很好的功效。而核桃性甘，具有补气润肺的效果。杏仁具有很好的补肾功效。做法也很简单，将姜片，核桃，杏仁一同放入锅中，放水煮开后用小火焖十分钟，晾凉后加入蜂蜜即可。

当然，如果你家的宝宝咳嗽很严重的话那还医院，食疗是一时的效果，妈妈们不能太过依赖于这些方法，而耽误了宝宝的最佳就医时机。咳嗽有很大的可能性将会转变为肺病，而肺病治疗起来将会很困难，父母切不可掉以轻心。