春捂秋冻
可是，春捂秋冻可不是随便捂，春捂是有讲究的！最近季节交替，父母们最头疼的问题，孩子感冒了，那么家长在日常生活中如何预防孩子感冒呢？
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别太早减衣服正值季节交替，气温变化比较大，有时候会突然变冷，过早地脱掉冬装，一旦气温下降，加之孩子的机体调节能力差，感冒病菌因此乘虚而入，就会出现感冒症状。所以，不要过早的脱下冬装换春装，要适当增减衣物。（图片来源网络，侵删）
多喝水，坚持均衡饮食多喝水可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因此在感冒流行时，让孩子多喝水，可以有预防的效果。均衡饮食有助于提高抵抗力，因此，饮食上要坚持多样、平衡、适量的原则。避免偏食，挑食和饮食单一，多吃些新鲜蔬菜水果。（图片来源网络，侵删）
积极锻炼利用自然因素锻炼体格十分重要，如户外活动和体育运动等，都是积极的方法。
但是孩子运动量大，如果运动之后玩的满身大汗，父母肯定想让孩子马上能够换一身干净舒爽的衣服，可是这个时候很关键，不能马上脱衣服，必须要先擦干孩子身上的汗，特别是前胸后背，等孩子安静下来，汗消了，再换衣服不迟。
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