鹏鹏是小区门口新开面馆老板的儿子，这孩子长得白白净净的，平时很有礼貌，见了谁都问，特别招人喜欢。鹏鹏今年7岁了，都上一年级了，但是个头看起来像幼儿园大班的孩子。
听面馆老板说，鹏鹏这年感觉都没有长个子，我们家的人也不是很矮，平时骨头汤没少给孩子熬，天天喝，就是不长个，白喝了。
去面馆吃面的人医院看看，是不是缺乏生长激素。去检查后发现，孩子是脾胃受损了，积食很严重，所以脾胃无法运化，身体长时间吸收不到营养，身体就没办法长。还好现在过来检查，积食拖的越久，对孩子危害越大。鹏鹏家人还蒙在鼓里，孩子能吃能睡的，怎么就积食了，医生询问了鹏鹏的饮食情况后，直接怒诉家长：这些伤脾胃的食物怎能常常给孩子吃，吃一次一周不消化，脾胃都“烂”完了
一、3种食物很伤脾胃，吃一次一周不消化，家长要重视
1、大补骨头汤
很多孩子挑食不长个，家长会用老方法，熬制骨头汤，像鹏鹏爸爸说，鹏鹏奶奶每天用三个消食给鹏鹏熬制骨头汤，一日三餐都喝。其实骨头汤基本不含钙的，含更多的是脂肪，脂肪多了，会吸附在胃壁上，难以消化，时间久了，阻碍肠胃吸收，降低脾胃运化能力，引起积食，影响发育长个。
2、腌制食物
像辣白菜、萝卜干、酸菜等，这类腌制食物都很下饭，但都放大量的盐来腌制，孩子脾胃还很娇嫩，承受不了这种高盐是食物，吃多了损伤胃粘膜，导致孩子脾虚，引发积食，影响孩子成长。
3、甜食
糖果、奶茶、冰淇淋这类的甜食孩子都很喜欢吃，但是这些甜食含糖量都是很高的，糖吃多了生痰湿，需要脾胃去运化，加重脾胃负担，容易导致孩子脾胃虚弱，积食也随之而来了。
二、孩子体内有积食，脾胃差，身体会出现这些信号，家长要留意
1、没有食欲，吃什么都没胃口，爱挑食厌食
2、舌苔变厚变白，还有口臭（酸腐味）
3、睡觉不踏实，翻来覆去、爱趴着睡
4、脸上无血色，眼袋大，发青或者发紫
5、抵抗力差，容易感冒生病
6、发育缓慢，个子瘦小
三、儿科医生建议，孩子积食脾胃差，可吃些金益麦棘，消食健脾，促长个
孩子在10岁以前，脾胃都处于发育阶段，若是饮食上稍有不当，就很容易出现积食和脾虚的现象。所以家长平时要注意养护好孩子的脾胃，中医常说，脾胃是后天之本，只有脾胃好了，不积食，孩子才能健康成长。
家长可以在家里常备些金益麦棘，孩子积食时，坚持饭后一杯，能快速消食健脾，平时偶尔给娃喝，也能预防积食强健脾胃，促进营养的吸收。
金益麦棘之所以有此功效，主要是成分包含了鸡内金、益生菌、沙棘、富锌酵母、山楂等食材，都是很温和无刺激的成分，不仅可以促进消化，消除积食，还能养护好脾胃。益生菌能促进营养吸收，维持肠道菌群平衡；鸡内金、沙棘保护胃黏膜、健脾和胃；山楂开胃消食，富锌酵母增强孩子食欲，孩子吃饭香，吸收好，个子自然长得好。
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