8月14日，由全国少工委办公室、湖北省援疆工作办公室、共青团湖北省委共同主办，团市委、市少工委承办的年“红领巾动感假日——鄂博·楚星少年手拉手”夏令营荆州站开营式暨“手拉手喜迎十九大心连心共圆中国梦”主题联欢会在金凤皇冠大酒店举办。市委常委、统战部长、市总工会主席袁德芳、团省委少年部部长徐雄飞、团省委统战联络部副调研员张义、市委副秘书长郑海云、团市委书记张炜、市委办公室副主任羿宗布、团市委副书记刘艳、市援疆办副科长李平出席活动。
联欢会上，市委常委、统战部长、市总工会主席袁德芳代表市委、市*府向远道而来的老师们、同学们致以了热烈的欢迎，他希望远道而来的客人在荆州期间尽情参观三国文化、楚文化景点，体验非物质文化遗产的传奇和魅力，共同体会各族少年儿童“手拉手喜迎十九大”的美好情怀，共同畅想民族团结一家亲的幸福前景；希望*生产建设兵团和荆州的小朋友结成对子，加强联系，经常打电话、写信，相互学习、相互帮助、相互尊重，结成手拉手伙伴，共同成长进步；希望少先队员们从小树立远大理想，好好学习，天天向上，全面发展，长大后做对国家建设有用的人，为实现中华民族伟大复兴中国梦贡献智慧和力量。
市委常委、统战部长、市总工会主席袁德芳致辞
联欢会上，音乐和舞蹈成为民族交流沟通的桥梁，来自*建设兵团农五师的名少先队员和少先队辅导员与荆州师生手拉手载歌载舞，*、荆州两地少年交换礼物、交友卡，开启各民族少年在荆州结对交流交往的融情之旅。
据了解，来自*的少先队员们包含了维吾尔族、哈萨克族、蒙古族、回族、壮族、藏族、汉族等7个民族。
*少先队员参加夏令营联欢会
*少先队员表演舞蹈《鸿雁》
*少先队员表演舞蹈《黑祖玛》
荆州市青少年宫表演舞蹈《楚水莲》
*、荆州两地少先队员互换交友卡和礼物
*少先队员们合影
本次夏令营在荆州共3天，*少先队员参观了楚王车马阵景区、荆州博物馆、关公文化园、荆州古城墙、荆州市荆楚非物质文化遗产技能传承院等五个极具荆楚特色的文化景点，观看了红色经典电影《洪湖赤卫队》，参加了《楚汉文化讲堂》。
*少先队员们参观楚王车马阵景区
*少先队员们参观荆州博物馆
*少先队员们参观关公文化园
*少先队员们参观荆州古城墙
*少先队员们参观荆楚非物质文化遗产技能传承院
*少先队员们参加《楚汉文化讲堂》
据悉，该夏令营已成功举办6届，荆州站是年“红领巾动感假日——鄂博·楚星少年手拉手”夏令营的四个站点之一。下一步，*、荆州少年还将通过书信加强融情交流。
欢送*少先队员们
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。大蒜不仅是食物烹调过程中必备的珍品,更是人们日常生活过程中防治疾病的重要手段。那么大蒜具体有哪些作用?大蒜的养生功效
1、防治肿瘤和癌症
大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质,通过增强机体免疫能力,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径,消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,实验发现,癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。
2、抗衰老作用
大蒜里的某些成份,有类似维生素E与维生素C的抗氧化,防衰老特性。
3、抗疲劳作用
有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一,而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起,能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。
4、防治心脑血管疾病
流行病学研究结果显示,在每人平均每日吃生蒜20克的地区,人群因心脑血管疾病死亡的发生率明显低于无食用生蒜习惯的地区。大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,显着增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇,抑制血小板的聚集,降低血浆浓度,增加微动脉的扩张度,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。每天吃2~3瓣大蒜,是降压的最好最简易的办法,大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现高血压。
5、强力杀菌
大蒜是天然的植物广谱抗菌素,大蒜约含2%的大蒜素,并且含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病*等均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物
中抗菌作用最强的一种,它进入人体后能与细菌的胱氨酸反应生成结晶状沉淀,破坏细菌所必需的硫氨基生物中的巯基,使细菌的代谢出现紊乱,从而无法繁殖与生长。大蒜的杀
菌能力是青霉素的1/10,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌,都有明显的抑制或绞杀作用。
另外,它还能杀死多种致病真菌与钩虫、蛲虫、滴虫等寄生虫。因此说生吃大蒜是预防流感及预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏,而失去杀菌作用。
6、改善糖代谢作用
研究证实,生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用,同时还可促进胰岛素的分泌及增加组织细胞对葡萄糖的利用程度,从而降低血糖水平。
7、抗过敏作用
每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度,特别是由温度变化所引起的过敏。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始生吃大蒜。
8、排*清肠,预防肠胃疾病
大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病*,清除肠胃有*物质,刺激胃肠粘膜,促进食欲,加速消化。
9、降低血糖,预防糖尿病
大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗糖尿病。
10、保护肝功能
大蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除*素,减轻肝脏的解*负担,从而达到保护肝脏的目的。
11、预防感冒
大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。
五类人不宜生吃大蒜
蒜作为常用蔬菜和调味,当然是适合大部分人日常食用了,尤其对于患有肺结核、癌症、以及高血压、动脉硬化等心血管疾病的患者很有好处。但是,如果你有眼疾,或患有癌症,或患有肝病,或腹泻,那就不能忙不生吃大蒜了。
一、眼病患者
古人说:“蒜治百病唯害一目”。长期、大量吃蒜,对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”,蒜味最辛,而且它是走清窍的,通眼睛,容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多,尤其是有眼病的人,在治疗时必须忌掉辛辣食物。
二、虚弱有热者
古人认为多食蒜会耗散人的气,同时也耗散人的血,《本草从新》记载“大蒜辛热有*,生痰动火,散气耗血,虚弱有热的人切勿沾唇”。所以身体差、气血虚弱的人要注意。
三、肝病患者
很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎,甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的。《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”,大蒜性热,能助火;味辛,剌激性强。肝有内火者如果食用,肝火会更旺,时间久了当然会造成损伤。
四、脾虚腹泻患者
生大蒜的的刺激性很强,平常少吃点是可以促消化,但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜,强烈的刺激会使肠粘膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化。
五、重病者慎食
蒜属发物,所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病,或加重已发疾病的食物。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品,对得患有重病、或者正在服药的人来说,很可能出现明显的副作用,不但可能引发旧病,还可能使药物失效,或与药物产生连锁反应,影响身体健康。
奉上个大蒜妙用民间偏方！
大蒜的功效：
杀菌消炎：随着医学的发展，大蒜中含有的大蒜素具有广谱抗菌效果一一得到了证明，它对流行性脑脊髓膜炎病*、流行性感冒病*、乙型脑炎病*、肝炎病*、可致严重脑膜炎的新型隐球菌、肺炎双球菌、念球菌、结核杆菌、伤寒、副伤寒杆菌、阿米巴原虫、阴道滴虫、立克次体、葡萄球菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌等多种致病微生物都有杀灭作用。（医周刊）
预防癌症：大蒜能够阻断致癌物质———亚硝胺的合成，抑制癌细胞生长，对癌细胞有杀伤作用。（医周刊）大蒜内含丰富的硒，能加速体内过氧化物的分解，减少恶性肿瘤所需的氧气供给，从而抑制癌细胞。（医周刊）科学家认为，大蒜对白血病、口腔癌、食管癌、胃癌、乳腺癌、卵巢癌等均有预防作用。（医周刊）
预防心、脑血管疾病：科学家给大蒜的另一个外号是“血管清道夫”，研究人员发现长期吃大蒜的人血管内壁里的沉积比不吃的人要轻很多。（医周刊）而血管壁沉积是心血管病的一大诱因，时间长了会让动脉阻塞、弹性变差，引起中风或心肌梗死。（医周刊）（