4、多吃蚝能补精
原理：瘦肉中含有维生素B1，与大蒜的蒜素结合，不仅可以使维生素B1的析出量提高，延长维生素B1在人体内的停留时间，还能促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质。
3月中旬至4月中旬集中烧毁卵枝，雨后燃柴草诱杀成虫。