感冒是人类日常频发的常见病，多因人们工作生活中身体受外界寒邪的侵犯，如冬季寒冷来袭未及时添加衣服受凉，淋雨着凉等等即风寒感冒症状流鼻涕鼻塞；还有就是活动后出汗，脱衣未及时穿上，身体受风邪侵犯而感冒即风热感冒，症状头痛发热浓痰。人体如果经常感冒而且经久不愈，会破坏人体的免疫力，造成对身体的伤害会诱发其他疾病。
打喷嚏要感冒了有一个广告词是这样说的：“当您打第一个喷嚏的时候，×××让人们赶紧吃药治疗，也能治愈。其实还有一个好方法可以自己治好感冒。
我国著名中医养生专家、太极名家李宝良先生的关门弟子郑幅中先生本着医者仁心治病救人而传授了医家一般秘不外传的这一方法。
郑幅中先生当年是以讲验证实例而传授的，郑先生讲述：他有个朋友的儿子12岁，考上了重点初中，这孩子体质较差，经常三天两头感冒，几乎是每个月都有几医院输液，严重影响学习，他朋友为此烦恼不已。这孩子特爱出汗，可出汗后只要一受风就会感冒，郑先生知道这事后，让他朋友给孩子吃玉屏风散加参苓白术丸。他朋友说：医院都升过，吃着没觉得特别管用，后来就不吃了。郑先生说这次再用这两种药就应该管用了”。
我能他当时看到那个小男孩正在用吸管喝饮料，就把吸管要了过来，用剪刀铰成了15厘米长的细丝，丝头有1毫米宽，丝尾有3毫米宽。他对孩子说：“这是叔叔送给你的两件法宝，收好了，今后只要感觉受了风寒，在打喷嚏式鼻子堵塞时用这两根细丝同时插进两个鼻孔里，在鼻腔内壁上轻轻滑动，马上就会喷嚏连连，等到怎么滑动细丝也不会打喷嚏时，皮肤表面的风寒就被全部赶走了，这时你额头就会微微出汗，而这次的感冒也就与你擦肩而过了。按照郑先生的嘱咐，男孩把这宝物放到纸盒中，经常拿出来打打喷嚏，再同时吃玉屏风散和参苓白术丸。从那以后，小男孩就再也没感冒过。他朋友又特意带着儿子登门致谢。
这个方法郑先生曾写文章介绍过，但当时多数人没有真正在意，网络也没有今天发达，有人看到了也不相信，还是喜欢吃药，挂水。但当时在网上中医论坛中，郑先生曾经对一个积寒很重的女士推荐过此方法，可该女士却嫌方法太简单而弃用，仍然要郑先生开处方。但当时就有个论坛的大师级人物对郑先生指责：“中医这点不传之秘全让你抖落光了！”
老中医出诊人们通常会认为复杂的东西才有效，难学的道理才高明，花大钱费用高的疗法才值得信赖，岂不知，要言不繁，大道至简，便方气死名医。
光阴似箭，很快春去夏来，进入夏天气温升高，为求凉快空调，电风扇会天天伴随着我们，此时感冒也就时时会威胁我们的健康。这小小的细丝或许就是大家防病的有力屏障和护法神呢！(注意：细丝要软而细，切忌粗而硬，软的纸捻子也行，10岁以下儿童鼻粘膜过于薄嫩。不推荐此法。)