很多中老年人一到冬季就易发生感冒，一般来说感冒就是一种呼吸道传染病。有些人一进入到冬季后就特别容易发生感冒，整天鼻塞无力。那么，原因究竟出现在哪儿呢？原来，究其感冒的形成必须要具备两个基本条件：一是：机体的抵抗力下降。这可能是因为受凉、劳累、衣着潮湿等各种慢性疾病造成的；二是：感冒病毒或细菌的存在，其实正常人鼻咽部都常携带有病毒。每当条件成熟时，病毒或细菌就会乘虚而入，使人患病。
同时根据相关医学研究证实，能够引起感冒的病原极其地复杂，其中包括了10多种的病毒，多种类型，以及多种的细菌病原体，从而可使人经常反复的遭受各种不同病毒的侵袭。此外，加之感冒所能够引起的病变大都体现在表浅的粘膜，病程比较短暂，所以在一次患感冒后机体的免疫力将变得十分的薄弱，这也就是大多数人经常受到感冒侵袭的根本原因。
那么对于经常患感冒的病人来说，我们到底应该如何正确有效的防治感冒呢？首先，随着气温的变化要注意增添衣物，中午在睡午觉的时候不要合衣睡着，在剧烈运动出汗后，应当及时的更换内衣，不应自行捂汗。其次，在冬季室内温度一般保持在16度左右为宜，不应温度过高，在办公室及住所内，每天至少保证两次的通风换气，每次不得低于10分钟。
最后，当去到人流密集拥挤的场所时，应佩戴口罩进行防范。休息的时间要做适当的体育锻炼，增强自身体质。寒冷的季节多做户外运动，吸收新鲜空气，提升自身的耐寒能力。认真治疗慢性的鼻炎、咽喉炎及扁桃体炎等慢性疾病，当每天清晨起来要使用淡盐水漱口，以保持口腔内的卫生。
以上这么多就是防治经常性感冒的方法啦！各位小伙伴们一定要注意起来，感冒虽然算不上什么大疾病、大问题，但经常的受到感冒的袭击总归也不是什么好事情。